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婴儿什么睡姿好?

婴儿什么睡姿好?父母问:
听说婴儿的睡姿会与猝死病有关。有人提议应该仰睡,又有人提议侧睡。我们不知道如何是好呢?

专家:
的确,不正确的睡姿是初生婴儿猝死症的危险因素之一。只要大家采取正确的方法便不需要担心。

根据科学研究显示,虽然初生婴儿猝死症的原因不明,可是俯睡已经证明是危险因素之一。俯睡,即是脸部朝下睡觉。虽说原因不明,但是逻辑地推理,在这个姿势下:婴儿的呼吸道很容易被阻塞,如自己的分泌物、枕头、被褥等。所以一般的情况下不可以让婴儿俯睡。

有人会担心本来仰睡的婴儿会自己变作俯睡,那么又会有危险?其实,大家也不用担心。首先,初生婴儿还不懂转身。到他们五个月大后学会转身时,猝死的情况也会变得罕见,再者,只要在孩子的身旁放上一卷毛巾或一个枕头,孩子便会睡得稳定,而且可以增加安全感,大家不妨试试。

至于,仰睡或侧睡,哪一个较好就没有定论。侧睡时,如果有呕吐物的话,会较容易流出口腔和鼻腔,相对减轻吸入肺部的可能性。其实仰睡较为简单及较多人使用,而且也是安全的。

误解:
‧初生婴儿睡觉可以自己反身或转身
‧俯睡较好,因为可以防止呕吐物吸入肺
‧仰睡的婴儿会很容易把呕吐的奶吸入气管

危险讯号:
‧有其他猝死症的危险因素,特别是父母吸烟、有家族性猝死历史
‧睡觉时,孩子经常呕吐或回奶
‧婴儿常被身旁的被褥盖过头部

总结:
任何睡姿都可以,唯独俯睡最不可。

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