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孩子不爱吃固体食物

孩子不爱吃固体食物我的儿子已经一岁三个月,却仍以牛奶为主食。因为只要喂他吃稀饭或饭,不到几口就会吐掉或摇头不再吃!可是,实际上喂牛奶也是让人头痛,常要人用吼的或作势要打他,他才肯喝。有时还必须等到睡了才把奶瓶塞到他的嘴里。有次我故意不强迫他,他居然可以持续7个小时没吃东西,却仍又紧闭嘴巴!请问是否因为他只长了4颗门牙,所以不爱吃固体食物?我不愿恐吓他喝奶,怎样才能让他是自愿的呢?

孩子从喝奶进入添加副食品,由半固体食物进入固体食物,是从四个月左右开始陆续增加的;但孩子不爱吃固体食物,也并不直接与只有四颗门牙有关。一般来说,一岁多的孩子多是好动、好玩的时候,吃东西也比较不安分,所以有些孩子的食量也会比过去差一些,也就会需要继续喝牛奶来补充营养。您的孩子现在是一岁三个月,还在起步阶段,如果每次吃东西都是强迫式,不但您觉得苦恼,其实孩子也会觉得辛苦!但如果孩子常是在责备下进食,对于吃这件事,就更不会有主动的意愿了。

这里建议您多种方法来处理这个问题:

1.接受孩子可能不饿的事实,沉得住气,等他向您要才给。

2.注意孩子的活动量,多带他到公园走动,消耗他适度的精力(但不能太累,太累也会吃不下。

3.不要把主食限定在牛奶或饭这一类食物上,如果他愿意吃蛋、面食,也可以用来代替。另外应该留意孩子是不是有接触其他零食、点心而影响正餐。

4.由于吃稀饭或饭会吐掉或拒绝,您就试着把期望降低,只给他尝一口像是当初在喂食副食品一样,在他喊停之前先停下来,并夸赞他吃得很好。

很多层面对饮食困扰的家长,待孩子稍大、又吃得满正常的时候,都表示自己过去太过焦虑、太在乎了。可是对于正处在建立饮食习惯时期的的1-3岁孩子的家长来说,这份心急是难免的。不过,就是希望家长可以多了解孩子的特性,并耐心的尝试与执行,才能和孩子一起度过这细细琐碎的生活考验!

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