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为孩子布置出健康的环境

为孩子布置出健康的环境孩子最需要的是天然、自然、简朴的生活环境,成功的塑造出适合孩子的环境,可以让孩子成长得更健全茁壮。以下是几种简单方法,你也可以为孩子们布置出健康的环境:

1.保持家中整齐清洁,让孩子参与收拾整理的工作。孩子游戏、睡卧、读书的地方,让他有自行清理的观念。

2.肥皂、牙膏、生活用品都寻找天然材质的物品。

3.经常安排全家人一起到户外去休闲,最好是去邻里公园,赤足踩在沙滩、海水、泥土、草地上,让孩子四季都在阳光照耀下成长,培养他热爱自然的天性。

4.孩子经常活动玩耍的空间内,把电器、电毯、吹风机、电动玩具等移走。

5.多采用天然材料制成的用品,棉质的衣物、枕头、床单,还有木质、布质家具及木制玩具;家里的装潢与隔间使用接近天然原始物质的材质较好,如砖、瓦、石、土、铁等,太多合成物质包裹的住家,反而阻碍孩子发育。

6.鼓励孩子锻练体魄、经常运动,在潜移默化中养成劳动养生的观念。让孩子参与每天的家事,倒垃圾、扫地、清洁家具、地板、门窗、洗衣服等,还有随着年龄增长也要学会简单的烹调。这样不但能培养家庭观念,也培养他日后无论何时何地,都有照料自己的能力。

7.不要让孩子看电视与电脑过久。对于玩电脑过度的孩子,爸妈可以把电脑移到客厅或家人出入不息的走道边,让他无法玩过久。如果孩子看电视过久无法停止时,可把画面调成黑白,使他容易看腻而关掉。在家中一个固定空间放置一些可以激发创造力的道具,大画图纸、水彩笔、树枝、树叶、彩色传单、黏土、旧报纸、废罐子、剪刀、胶水,教他尽情绘画、拼贴、制作玩具、作剪贴等,让他的天份可以发挥。

8.越小的孩子越要多习惯自然、清淡、可口有营养的食物;一旦他尝过太多流行食物,如人工甘味、罐头速食、甜食、添加防腐剂的糕点、口味重的零食等,他对天然的食物就没兴趣。

9.让孩子养成惜物爱物的概念,东西要有相当损坏才能丢弃。

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