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爸妈休息一下放轻松

爸妈休息一下放轻松担任爸爸、妈妈这样的角色,是不是有一种前所未有的强大责任感?是不是觉得连喘气都很累了呢?不错,做父母,养育、教育儿女,本就是劳心又劳力的工作,如果我们将它当作事业的话!不过,再忙的工作,再奋力认真的人,都是需要休息的呢!“休息是为了走更长远的路”这句话,之所以会如此普遍,也是因为真的就是真的有这么一回是吧!所以,爸爸妈妈!休息一下吧!放轻松…放轻松…

放轻松,听声,啃字!

音乐,应该是最容易让人放松的媒介之一。你喜欢什么样的音乐呢?莫札特?韦瓦地?披头四?路易斯‧ ​​阿姆斯壮?还是马友友?古典、现代、重摇滚、轻音乐…形式不限,因为感受都是无限!那文字呢?是村上春树吗?张爱玲?还是一整套的武侠小说?形式不限,因为感受无限!给自己一段时间,窝在一处最舒服的角落,听音乐,读文字,沉醉在最自我的享受。

放轻松,运动、SPA!

很久没有游泳游上1000公尺吗?很久没有踏进球场,跟一群不熟识的朋友三对三斗牛了吗?还是好久没有没有流汗的感觉了?嘿!运动对身体比较好唷!别忘了,利用假日时间、傍晚时刻,跑一跑、动一动吧!流汗的感觉很过瘾唷!如果想要有更奢华的感觉,就试试近一、二年非常流行的SPA吧!按摩、桑拿除可以消除身体上的疲劳,连带的心里的疲惫都一并清掉唷!

放轻松,享受、变化!

一成不变的生活有些无聊吗?无聊也会让人觉得疲劳唷!换换发型吧!顺便护护发、修修指甲;可以让人有非常不一样的心情唷!或是,平常都是自己下厨吗?那今天就找间美美的餐厅,好好吃一顿吧!怕花钱吗?那也可以打包外食,再将家里稍稍布置,一样很舒服呀!或是,平常几乎外食吗?何不就自己下厨,简单几道菜,尝尝口味,也很有趣嘛!还是来点小酒、来杯咖啡;买件新衣、抱束鲜花…为生活添加味道,给自己来点不一样,也是疼自己的方式! 计划一下吧!

计划一下吧!

别让自己的精力全被掏空了;空空的感觉,会让人沮丧的!而这段时间,家人彼此的支持帮忙,也成了相当必要的推动点;帮对方一起想想办法,一起计划啰!半天的时间,一整天的时间,都是OK的。因为,有时人真的需要脱胎换骨、焕然一新的变化!或许您现在刚成为爸爸妈妈,需要休息调适的时间;或许您已经当了好久的爸爸妈妈,更需要暂缓一下紧张忙碌的心情。那么,就去做吧!轻松一下嘛!偶尔,生活在状况外,也是件很过瘾的事唷!

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