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让孩子学习喜欢自己

让孩子学习喜欢自己现在的小朋友发育都相当快;尤其女孩,可能国小四五年级就开始出现第二性征,外表、身体外部明显地改变,使她们产生许多困扰与烦恼。例如每个月的月经,不仅使得身体不适、行动受拘束,最糟糕的是,原本光滑洁白的皮肤,竟会在月经来临时冒出许多痘痘。

当然不是只有青春痘困扰她们,牙齿比别人黄、或排列不整齐,头发毛黄、不柔顺,长得稍胖,没有双眼皮,胸部比别人凸出或太平等等,对她们而言,都是天大地大的事情。她们敏感于这些我们大人视为芝麻绿豆的小事,自卑、情绪低落、 ​​辗转反侧,而不喜欢自己、甚至厌恶自己。因此如何帮助她们“学习喜欢自己”,会是这一阶段重要的关切。

然而这一时期的少女即使不喜欢自己,通常不太轻易告诉别人,所以作家长的也很难发现这个问题。就像我的父母从来就不知道,青春期的我为着外貌而自卑。然而有一天我拿着学校刚发的毕业纪念册回家,翻开上面的照片栏,指给父亲看我们班上最漂亮的女同学。我父亲瞧了一会,轻轻迸出一句,“还是我们家的女儿最好看”。这一句话震惊了我,我就追问着说“真的吗?真的吗?”接着他就转过头对我母亲,很肯定地说“对啊!妈妈,妳說我们家的女儿是不是比这个女孩还好看?”然后我就一直把这句话放在心里揣想,或许自己眼睛比这班花圆亮,或许笑容比这班花可爱,而不再一直烦恼着我的牙齿不整齐,而开始接纳自己的外貌、喜欢自己。

直到我当了母亲,有两个孩子,才终于知道父亲当年那句话,不是说谎、不是哄我,而是出于做父母的心。因为每一个当父母的,都会认为自己的孩子最好看,所谓“瘌痢头的儿子是自己的好”。所以他们当时说话的态度自然十分真诚、坚定,使我明知自己当然不可能比班花还美丽,但是在他们眼里,我一定是世界上最美丽的人,因而获得自信。

让我们用各种机会令孩子明白,他们在我们的心中是最重要的、最漂亮的、是爸妈最爱的,这就是让他们喜欢自己、接纳自己的开始。

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